美国“罗代尔”网公布了西班牙的一项研究,经常在绿色植被覆盖的地方休闲活动,孕妇将来生出的宝宝更重、更聪明。此前,德国科学家的一项研究还指出,办公室绿化不仅能提高空气质量、降低污染物和噪音,还有助于缓解职员头疼、紧张等症状。
研究人员对2400名孕妇进行生活习惯调查后发现,孕妇处在绿植环境中时间越长,孩子出生后的体重比其他孩子的平均体重更重,头部周长也更长。这一结果很有指导意义,因为健康孩子的头部尺寸与大脑的大小和智商息息相关,这对于孩子将来的智力发育至关重要。此外,新生儿太轻(正常体重为2.5~4公斤),会增加孩子日后出现心脏病、高血压和胰岛素抵抗的几率。
为了宝宝的健康和智商着想,孕妇要增加户外活动,在空气好时经常到公园散步,多接触自然;也可以在自己的办公桌上放些绿植,这不仅能开阔工作思路,还能保持身心愉悦。或者在家中摆放一些盆栽,让孕妇拥有好心情,同时也能让宝宝健康成长。
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