核心提示：严重的可影响黑眼珠，出现多发混浊点，还会有怕光、流泪。小孩患病或成年人病情较重者，还常有乏力、头痛、流涕、嗓子痛及发热等上呼吸道感染症状。

■王云涛/图

游泳是医学专家公认适合多数人的运动方式，它有助于改善体质，缓解腰酸背痛等多种疾病。然而，游泳池各种水质不达标的新闻爆出，眼睛这样敏感的器官，最容易受泳池水影响诱发结膜炎等眼病。究竟有没有好的方法可以避免“游泳池结膜炎”呢？

游泳池结膜炎 具有传染性

游泳池结膜炎是一种常见的疾病。广州中医药大学第一附属医院眼科教授黄仲委指出，游泳池结膜炎的发病高峰会出现在夏季，广州天气炎热时间会比较长，发病高峰也会延续得更长。

他指出，游泳池结膜炎发病特别急。很多患者都可以明确地描述：游泳后不到一天就发病了。发病时会眼发红、发烫、沙涩、刺痛、眼睑红肿、结膜水肿，分泌物为黏液样或脓样，早晨起床后，眼皮常被分泌物黏住，不易睁开。有的病人结膜上还会出现小出血点或大片出血斑。如果是小孩，家长常常会误以为是眼外伤。部分患者可伴耳前淋巴结肿大。严重的可影响黑眼珠，出现多发混浊点，还会有怕光、流泪。小孩患病或成年人病情较重者，还常有乏力、头痛、流涕、嗓子痛及发热等上呼吸道感染症状。

游泳池结膜炎病程约7-14天，在此期间都具有传染性，痊愈后虽不会对视力造成严重影响，但有些人会在一段时间里留下眼睛干涩、异物感的症状。

治游泳池结膜炎不宜用眼药膏

黄仲委提醒，一旦患有游泳池结膜炎，要及时到医院检查，正确治疗、合理用药。

“抗生素如氯霉素、氧氟沙星类眼药水等对细菌性感染治疗效果好；病毒性感染者选用鱼腥草眼水、0.1%无环鸟苷眼水、0.1%羟苄唑眼水等。”他说，用药时可每1-2小时滴1次，每次1-2滴。症状较轻的红眼病患者只须冲洗眼睛、滴能清热解毒或消炎的眼药水；症状较重者除了滴消炎眼药水，还须配合口服中药。

游泳池结膜炎相当于中医的“天行赤眼”，属风火热毒，患病期间要多喝水，饮食宜清淡，禁酒类。可用疏风清热、解毒凉血的中药，使病情更快得到控制。由于游泳池结膜炎症状来势汹汹，很多患者都会要求“打吊针”。其实不必，一般只要及时治疗、合理滴眼药水，加上使用中药，外治内治兼顾，多数人3-5天症状就能明显改善，效果都不错。

游泳池结膜炎属急性结膜炎不宜使用眼药膏，眼药膏会造成分泌物排泄不畅；也不要用纱布等将眼封闭，因为遮盖后不仅令分泌物会排泄不畅，还会增加眼部温、湿度，利于细菌或病毒繁殖，加重病情。

防游泳池结膜炎宜戴泳镜、及时洗脸洗眼

要远离游泳池结膜炎，首先应选择有资质的游泳池。

其次，游泳者游泳时眼睛最好避免直接接触池水，戴上游泳镜。每次游泳结束后应及时用干净的水洗脸、洗澡。这是由于游泳池的水中有消毒剂，浓度越高刺激性越强，越容易引起眼结膜充血和不适，引发非传染性结膜炎；但若消毒剂浓度低，细菌病毒大量滋生则可能引起传染性结膜炎。所以在游泳要佩戴游泳镜，游泳后先洗完手再脱下，能有效地隔开泳池水和眼睛的接触。

另外，游泳后滴几滴具有保健消炎作用的眼药水能起到清洁作用，减少感染病菌的几率。为避免交叉感染，眼药水要专人专用。要提醒的是，不主张随意使用氯霉素眼药水，氯霉素确实有较好的抗菌效果，但并不建议经常使用，更不能长期作为“预防用药”，否则容易产生耐药性。有研究显示，滥用氯霉素可能引起白细胞减少，甚至引起再生障碍性贫血。

黄仲委提醒，游完泳后有些人会觉得眼睛不舒服，甚至有充血发红的症状，不一定就是游泳池结膜炎。多数是因为眼睛在水里受到水流或水中的氯和一些杂质的刺激而出现的暂时现象，一般只需用生理盐水或保健类的滴眼液清洁一下，半小时左右就能缓解。（完）