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核心提示：有没有一种懒人减肥法呢？超想要的有啊，站立瘦身法！已有研究证明，站着比坐着和躺着，燃烧的热量高好几倍，可以起到有效预防肥胖的作用
夏天最感觉添堵的是什么？
一百个人可能有一百个答案
但是对于女人
可能只有一种答案
▼
网上看中的裙子
买回来一套
肚子太显，腰太粗，小腿不够细……
分分钟想死的心都有了~
去健身啊，多运动啊，节食啊~
都对，可是坚持不下去好吗？
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