核心提示：那时候的古罗马贵妇用驴奶和面粉混在一起做美白面膜，也就是“驴奶面膜”，说明那时候的贵妇不仅爱美白，还懂得以敷面膜的形式保养脸部诶！

美白大业由来已久

这是一份女人的“事业”

公元2500年前，古罗马人就带领大家开始走进“以白为美”的审美时代。那时候的古罗马贵妇用驴奶和面粉混在一起做美白面膜，也就是“驴奶面膜”，说明那时候的贵妇不仅爱美白，还懂得以敷面膜的形式保养脸部诶！

全身美白也是很重要的，她们外出游玩的时候会带上一个母驴队，为的是晚上可以做“驴奶浴”...确实，驴奶中含有的芋碱酸能抑制黑色素并使雀斑变淡，有一定的美白效果，同时还含有丰富的硒元素、乳清蛋白、必需氨基酸、必需脂肪酸和上皮细胞生长因子，有助于促进皮肤的新陈代谢，恢复皮肤的光泽和弹性~

想美白的招数可不仅如此，我们的美白Icon慈禧太后，用白丁香，薄荷，薏仁，甘松等天然植物作为美白原料制成玉容散，配合雪蛤膏一起，人家早就知道“美白之计在于内外兼修”的道理咯！

先人在美白大业上都给我们打牢了基础，后人对美白事业更是百尺竿头更进一步！看看皮肤白到反光的女明星就知道啦！

女明星最介意的就是自己的肤色了，因为人越白妆越美啊！前阵子景甜直播洗脸的时候，素颜的她白里透着粉，可见人家可不是粉底盖的，是真实的白！

论肤白貌美，范冰冰确实是行走的反光板，任人怎么拍都拍不出路人模样！天生白皮的Miranda Kerr却会拍出气色不佳的皂片，大概就是白得不透亮！今天我们就来讨论一下变白这件事！

要白成一道光不是一句口号

99%的人曾尝试过美白，为什么只有1%的人变白？

本期芭姐让分别代表韩系、欧美和日系三个美白产品领域里最有发言权的品牌代表，以及美肤专家家弘老师赐给你们真实变白的技能！谁还不是个亮白小仙女怎么的！

热烈欢迎我们的芭姐专家团成员：

（从左至右）

韩系代表：Whoo后品牌市场部BM Vivian女士

欧美系代表：Caudalie欧缇丽品牌创始人 Mathilde马蒂德女士

日系代表：Pola品牌公关 Erica女士

健康美肤专家：家弘

具药师、美容师双重资历13年以上，结合医药与美容专业背景，推崇“内调外养、内外兼修”，从根本解决现代人亚健康及肌肤面子问题。

曾经你也努力美白过，为什么没有坚持下去？是产品用错了，不适合自己？还是方法不对？或者坚持的时间太短了？

想美白必然会去买美白精华， 因为相比美白类的洁面、水、面霜甚至面膜，精华的效果更浓缩，也相对最容易被吸收。那么，到底怎么选美白精华？欧美、日系、韩系三大护肤品市场，我们要怎么选最适合自己同时最有效的产品？

⚑美白战败记录1：选错产品、完全不看成分

“一用美白精华就觉得脸特别干，然后起皮爆痘，我不变白了还不行吗？皮肤还不如以前好了！”

芭姐：Baby，十有八九你是选错了产品啦！

Mathilde：很多美白产品的确会出现让皮肤觉得干燥的问题，产品除了要添加有效的美白成分，还要有高效的保湿成分协同合作才行。

芭姐：说起美白产品就离不开“成分”二字，想选对产品，先得了解成分！

Vivian：对的，韩系的产品从成分来说是很适合亚洲人的。从植物中提取美白成分为的就是最大程度保证成分的安全可靠。

芭姐：唔，没错的！我很多皮肤爱过敏的朋友只认韩系护肤品，真的是让她们觉得特别省心。

Mathilde：葡萄蔓威尼菲霖是适用于所有肤质的天然亮白成分，重要的是它不会让过敏肤质不适。对于敏感肌，其实可以选择同时添加了橄榄鲨烯成分的美白精华，它能帮助肌肤锁住水分，也就不会出现干燥不适的情况了~

芭姐：所以其实还是选错了美白产品才会不想继续用下去，选对美白产品最重要！

Erica：日本的美白历史可以一直追溯到飞鸟奈良时代~ “噜忻喏”这种成分也是敏感肌可以用并且确实很有效的。

芭姐：日系里面我是服Pola的，对美白淡斑的研究真的是时间和资金成本积淀的成果。而且日系护肤品的使用很注重Routine。

Erica：说到Routine，日系产品一般是将美白精华放在精华水之后使用，为肌肤打开渗透通道，之后叠加的美白精华更易吸收。有良好的保湿渗透力这个前提，怎么会起干皮和爆痘嘛~

芭姐：总结，如果是真的肌肤敏感到不行，首选成分天然的美白产品，另外很重要的一点就是，做好保湿。

Erica：提醒你们一下，如果在做面部医美的疗程，例如脱毛刷酸等，建议停用美白产品，不然有可能会引起敏感哦~

芭姐：肌肤敏感的人要注意咯~

⚑美白战败记录2：用法错误、忽视防晒

“我的美白产品用起来倒是没毛病，但是真不见白啊，然后就没有然后了...是不是方法不对啊？”

Mathilde：肌肤只有在水分充足的情况下才能更好的吸收美白成分，逐渐渗透到肌底，最终释放美白成分的效能，抑制或消除黑色素。

Vivian：我觉得美白产品的使用重要的是要基于健康肌肤的基础之上，先保湿再做美白，美白效果会加倍显现。

Erica：可能是坚持的时间太短了吧，美白产品建议至少坚持使用28天哦！

Vivian：韩国女生皮肤白除了气候以外，很大一个原因是他们很早就注意到了防晒的重要性，凡是出门都会涂抹好防晒。有个别美白产品，是适合在夜间使用的，在白天的时候做到保湿+防晒就可以了。

芭姐：有的美白产品含有光敏性成分，在白天用就差不多是浪费钱了，所以还是得稍微了解下成分！柜姐说的没记住的，赶快来问芭姐呀！

芭姐：只买美白精华不买防晒霜的妹子，就不要问你为什么变不白了。紫外线才是美白最大的敌人啊！肌肤细胞都老化受损了，黑色素不沉积才怪！

Mathilde：建议大家定期去角质，增强产品的吸收度。

芭姐：干货太多了，来总结一下用了美白产品没有效果的几个原因！

1. 保湿没做好 2. 坚持时间短，肌肤一般代谢周期是28天 3. 有的美白产品注意是夜间使用的 4. 忽略涂防晒 5. 没有定期做去角质护理，导致吸收效果不佳。

Mathilde：想要实现真正的美白，除了外调还要内养，按时作息，有氧运动，多吃抗氧化食物~

⚑美白战败记录2：吃美白丸或口服液都是重在坚持

芭姐：说到内养，就不得不提内服品了。我经常被人问到Pola white shot美白丸到底有没有效果。作为常年的断货王，半年吃下来好几大千没了，一点不便宜，到底能变白吗？

Erica：Pola在2010年就提出了涂抹+内服的美白主张，Pola white shot美白系列的内服品针对的是黑色素的“自净机能”和“过脂化”的研究，让肌肤由内而外具有透明感。特别是海岛度假后，婚礼前等特殊时期，很多人会进行一段时间的密集护理。不过美白产品一定要坚持使用，因为一旦停用一段时间，黑色素母细胞又会重新活跃！

Chocola BB美白丸268元/180粒

还有像Chocola BB的美白丸，里面含有大量的VC，是可以提高肌肤抗氧化能力的。还有半胱氨酸这种成分，是可以击碎斑点的。还能加速新陈代谢，肤色自然会有提亮，对于痘印痘痕也有一定的效果。

家弘老师带你白 技能1：

选美白产品不需分肤质，

但敏感皮和干皮要特别注意

美白护理的重头戏则是在精华，一般选择美白精华并不分肤质。美白产品主要还是要看产品的有效活性成分和安定的配方体系。市面上正规品牌多数的美白产品敏感肌完全可顺利使用。建议敏感肌在全脸使用美白精华之前先在额头区域做2天的测试，以发生异常现象与否来判断是否可用，这比直接毙掉一堆美白产品而终其一生投怀敏感肌品牌来的实际！

家弘老师带你白技能2：

日间不防晒，美白产品无效果可言

首先，白天没做好防晒，又长期暴晒，任何美白产品的修复力都不敌日间紫外线带来的伤害。以40+超熟龄肌而言，日间做足了防晒，但使用一个月后无显效，请不要急着奔向它牌，因超熟龄肌的细胞更新代谢力比年轻时周期慢了许多，所以将观察期延至2个月，才能真实反应美白产品的效果如何。

✎家弘老师的美白忠告：

“防晒是美白之母，不防晒休想美白。”

❶ Whoo后拱辰享雪玉凝光彩精华液 980元/45ml

❷ Pola炫金美白精华液 CX1290元/25ml

❸ Caudalie欧缇丽臻美亮白精华液 510元/30ml

❹ Giorgio Armani阿玛尼极缎丝柔防晒隔离露 SPF50 PA++ 630元/30ml

❶ Lancaster兰嘉丝汀365美肌修护淡斑亮白精华露 950元/50ml

❷ La Mer海蓝之谜焕白璀璨精华液零售价 3000元/30ml

❸ IPSA水润倍护防晒日乳 EXSPF50 PA+++ 280元/ 30ml

可见，从外用到内服，再到运动健身泡澡洗浴，爱美的女人对美白的追求到了孜孜不倦的程度，而对于一些因种种原因美白失败了的人，芭姐也是一一给你们总结好了，再不变白，那真的是天理难容！还有任何疑问都来问芭姐呀，24小时在线等你们！

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