守护白皙,抵御斑点和暗沉是每个姑娘最重要的护肤功课,虽说让肌肤变白不能急功近利,但早已被狂轰乱炸的各路美白产品砸懵,面对高深的科技成分更是让人晕眩,食补加正确方法确实可以让当下使用的美白产品更快发挥作用,让肌肤轻轻松松白起来颜值甩人18条街。
保证睡眠环境的昏暗
夜间,脑垂体会分泌一种叫做褪黑素的激素类物质,这种激素的主要作用就是促进睡眠,并且,褪黑素还有抑制黑色素细胞活化的作用,能帮助肌肤修护日间累积的光照损伤,所以夜间睡眠时尽量将卧室内的光源全部关闭,创造一个昏暗的睡眠环境,以保证褪黑素的正常分泌。
注重补水保湿
注重补水保湿能让肌肤变得充盈饱满,纹理细腻,角质健康,而更重要的是,只有在细胞水分和细胞间质充盈的状态下,肌肤才能更好的吸收各种护肤品分的营养成分,因此在夏季,在使用美白产品的同时还要注意保湿,适当提升保湿面膜的使用频率,或经常用压缩面膜和化妆棉浸透化妆水后湿敷肌肤。
涂抹保养品时避免过度按摩
平时在涂抹保养品时一定要注意手法,切忌过度按摩或用力拍打肌肤,这样不但不能提升保养效果,还会刺激黑色素被大量激活,继而影响美白产品的效果。
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