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今天是世界睡眠日 我们要说—— 失眠君,我们分手吧!

2017-03-21 07:13 | 解放日报 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 |评论 | 扫描到手机
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核心提示:曾经,老年人睡不好是常态;而今,睡眠障碍悄然侵袭中青年。国内相关专家则推测,我国大都市人群睡眠障碍发病率约超20%。今天又双叒叕睡不着的你,一定要看这张图哦!

今天是世界睡眠日。日前,《2017中国青年睡眠现状报告》出炉,报告显示,“睡个好觉”成为青年人奢望。曾经,老年人睡不好是常态;而今,睡眠障碍悄然侵袭中青年。国内相关专家则推测,我国大都市人群睡眠障碍发病率约超20%。今天又双叒叕睡不着的你,一定要看这张图哦!

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