核心提示：C罗曾经表示，自己十年没喝过任何含糖饮料，如此看来，C 罗对自己确实够“狠”的！
资料图
当红蓝军团驰骋于绿茵场时，当满屏都是腱子肉时，当他们踢了90分钟依旧活力满满时，你是否和小编一样，不禁疑问，他们都是吃的啥？这么能跑能踢？
C罗
十年没喝过任何含糖饮料
今年33岁的葡萄牙国家队队长C罗，曾经分享过一份大餐的图片。14种食材，看不到任何不健康的食品：水果、炒蛋、汤、果酱、煎蛋卷、吐司、马铃薯、橙汁、奶酪、色拉、意大利腊肠、大虾、火腿切片、面包和巴黎水。C罗曾经表示，自己十年没喝过任何含糖饮料，如此看来，C 罗对自己确实够“狠”的！
最重要的是：拒绝油炸食品！！！
梅西
在吃肉方面
很节制
阿根廷国家队队长梅西，十年前，他主要饮食基于肉类和饮料。可自从波塞尔接手“球王吃什么”的工作之后，梅西不得不告别了他最爱的烤肉、披萨和可乐。此外，波塞尔严格禁止梅西吃糖、精制面粉，注意对盐的摄入，少吃肉。
内马尔
一个瘦子吃胖不容易
巴西球星内马尔，是一个瘦子，“吃胖”不容易。最近的报道里，据说他也放弃了软饮料，同时在食谱中提升了鱼的比例。除了食物，每场比赛之后，内马尔会饮用300毫升的秘制饮料。其主要成分是维生素B1、B2、B6、B9、B12、C、E。
素材来源：时令吃吃吃、密食、砚池女神跑团
【 此内容为优化阅读，进入原网站查看全文。 如涉及版权问题请与我们联系。8610-87869823】 产品建议与投诉请联系：jianyi@chinaso.com
