核心提示：研究结果显示，在热量水平差别不大的情况下，“快食者”（吃饭速度快者）与吃饭速度正常者相比，发胖风险高了4.4倍，吃饭快的男性比女性受影响更大。
资料配图
很多人认为，吃什么和吃多少是决定胖瘦的主要原因，但其实不然。日本一项最新研究表明，吃饭速度也是导致发胖不容忽视的因素。研究结果显示，在热量水平差别不大的情况下，“快食者”（吃饭速度快者）与吃饭速度正常者相比，发胖风险高了4.4倍，吃饭快的男性比女性受影响更大。
专家提示，为防止中年后发胖引起的高血压、糖尿病，从年轻时就应注意改掉吃饭快的习惯。 汪兴福 整理
【 此内容为优化阅读，进入原网站查看全文。 如涉及版权问题请与我们联系。8610-87869823】 产品建议与投诉请联系：jianyi@chinaso.com相关新闻
月饼吃多了会胖吗？怎么吃不发胖
99健康网
