核心提示：如果一个人情绪变化或压力增大后血压就升高，这种高血压有个专有名词：M型高血压。北京安贞医院心内科主任医师刘梅颜在昨天闭幕的长城五洲国际心血管病会议上介绍说，现在高血压门诊中，M型高血压占了一半。

M型高血压患者除了使用常规降压药治疗外，还要配合调节情绪、改善睡眠的药物。

刘梅颜讲了个典型M型高血压的病例：一位60多岁的女士，每到周五血压就升高，到了周日就正常。为什么她的血压偏偏在周末升高呢？刘梅颜深入了解后才知道，到了周末，患者的儿子一家就会回来吃饭，但她担心自己做的饭不好吃，儿媳妇不满意；但患者又不愿意明说，担心挑明之后，儿子一家周末就不再回来看她。所以她一到周五就紧张，血压就升高，一到周日就恢复正常。

刘梅颜说，传统的高血压分类没有涉及到精神压力，而M型高血压，其实就是与精神压力相关的高血压。当然，同样的压力，每个人的承受程度也不一样，有的人安然无事，有的人恨不得马上崩溃，这与个体的激素水平、代谢水平等有关系，当然也跟后天训练有关系，比如航天员因为受过了训练，抗压能力就强。很多M型高血压患者并不胖，因此，他们想要控制血压，除了用药外，还要多进行体育锻炼 ，“运动时会释放使人快乐的激素”；此外，还要从饮食上调整。