核心提示：将浸透柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。在厨房喷撒柠檬汁，柠檬与水混合用来拖地可以防蟑螂，蚂蚁等。

柠檬是最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。

清洁能手

1. 将浸透柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。

2. 在厨房喷撒柠檬汁，柠檬与水混合用来拖地可以防蟑螂，蚂蚁等。

2. 熟透的柠檬表面用钉子扎满孔，放到衣橱了，清香四溢又可以防虫。

3. 柠檬水配上小苏打浸泡衣物既能达到漂白剂的效果，又不会损伤衣物。

4. 柠檬汁喷在水果和蔬菜上可以洗掉农药和杀虫剂和毒素。

烹饪调料

1. 在炒圆白菜/花椰菜的时候加一点柠檬汁可以防止高温导致菜叶变棕。

2. 将生菜浸入混合了半个柠檬汁的冷水中放回冰箱，水干了以后，疲倦生菜会重新变得脆。

3. 苹果片挤点柠檬汁可防止苹果氧化。

健康帮手

1. 柠檬汁的钾可以控制血压，并且可以减轻犯晕和恶心的症状。

2. 柠檬可以帮助缓解一些呼吸问题，它可以化痰，甚至可以缓解病人的哮喘症状。

3. 柠檬有杀菌作用，嗓子发炎后如果用盐水漱口还是没用的话，那么试试青柠檬吧！

4. 柠檬可以缓解疲劳，让人从压力和消极情绪中解救出来。

5. 柠檬可以为牙龈止血，还可以减少蛀牙。

6. 柠檬汁加茶可以解酒。

美容利器

1半个柠檬的汁与1杯温水混合浸泡手指5分钟后用柠檬皮擦拭指甲，会让指甲看起来更明亮白皙。

2. 用柠檬汁来回擦拭鼻翼可以导出毛孔中的黑头，用柠檬水洗脸可以去角质，晒伤后用柠檬水擦在脸上可以快速降温。

3. 用柠檬水漱口可以有效的杀死口腔中的细菌，如果咽下去柠檬水还可以让口气长时间保持清新。做完柠檬水的口腔清洁几分钟之内要再用清水漱口，因为太多的酸性也会伤到牙齿。

4. 用柠檬水洗头可以去除头屑。

5. 将柠檬汁与小苏打混合敷手肘洗净后涂抹橄榄油可以去黑黑的死皮。